聪明的妈妈，教你一个“高质量”增强敏宝体质的妙招！

今年我有个闺蜜生宝宝了，但后来发现宝宝对牛奶蛋白过敏很严重，再加上最近入秋，宝宝还腹泻闹肚子，她真真是大写的崩溃！

我闺蜜虽是个过日子精打细算的“精明人儿”，但为了娃可以一掷千金，只要能对孩子身体好，花再多的钱都愿意。

前些日子，因为宝宝喝奶粉后呕吐、腹泻很严重，她专门去医院找医生看看，经过医生严谨的诊断，医生告诉她，宝宝的症状是重度牛奶蛋白过敏导致的，现在喝的奶粉中完整的大分子蛋白会激发过敏反应，需要回避奶粉里面的过敏原，要换成无致敏性的氨基酸配方。

宝宝便便偶尔出现血丝，肠胃道状况不太好，医生建议可以尝试一下添加了HMO的氨基酸配方奶粉。她拿回家试了试，经过一段时间，宝宝的状况变好了很多，体重上来了，也没有呕吐、腹泻的情况了。

后来她仔细研究了HMO这个成分，告诉我这个HMO真是个好东西，能让敏宝拥有更好的体质，提升自护力，这次的钱花得特别值！我也很好奇，这个HMO究竟是什么？凭啥能做到这些？

我专门找了个时间，和闺蜜聊了聊这个神奇的成分究竟是怎么回事，给有同样苦恼的敏宝妈妈们，来个科普大揭秘！

我:HMO究竟是什么东西呀?

闺蜜:HMO全名叫母乳低聚糖。听起来挺陌生对吧?但说起来,它是母乳中第三大固体成分,含量仅次于乳糖和脂肪,它的含量比蛋白质还多!HMO对于宝宝的免疫系统发育作用特别大,能让宝宝拥有更好的体质～

我:那为什么HMO能让宝宝拥有更好的体质呢?

闺蜜:首先你要知道的是——肠道屏障功能是先天免疫的第一道防线!但宝宝的肠道屏障功能发展的还不够成熟,而HMO这个成分其实是可以帮助培养肠道屏障功能的,能让宝宝的肠道屏障成为“铜墙铁壁”。同时呀,肠道之中还住着许多菌群,既有有益菌也有有害菌。HMO可以帮助更多有益菌在宝宝肠道之中定居,还能够阻止病原体在肠道之中扎根。所以当HMO帮助宝宝培养好了肠胃道的屏障功能,宝宝自然能够提升自护力,拥有更好的体质啊。

我：那加了HMO的氨基酸奶粉和与没加HMO的氨基酸奶粉有啥区别？

闺蜜：其实氨基酸奶粉都能缓解牛奶蛋白过敏的不良症状，因为氨基酸奶粉中的蛋白质完全由氨基酸构成，不含大分子牛奶蛋白这种过敏原。宝宝的免疫系统是有记忆的，要回避6个月的时间让宝宝的免疫系统不再受过敏原刺激，得以发育和成熟。半年的时间真是不短，也是宝宝长身体的关键时期，所以添加了HMO的氨基酸奶粉，对于敏宝，主要有两个额外的好处，我特别看重：

一是HMO可以让敏宝的肠道菌群更接近母乳喂养的婴儿。HMO是源乳中核心的活性免疫营养，对预防过敏性疾病是很有帮助的，纯母乳喂养的宝宝过敏发生率会低很多，而且会让宝宝肠道菌群会更加健康。但像我家宝宝是喝奶粉的，之前我就做过功课，普通氨基酸奶粉缺少了这部分益处，那添加了HMO的奶粉就能对此进行补足。

二是HMO可以帮助宝宝减少感染和用药。因为宝宝过敏的时候，免疫系统发育不成熟，再加上胃肠道的过敏症状，像是腹痛、呕吐（如吐奶）、腹泻、肠绞痛等等表现，更容易发生感染，而HMO让宝宝肠胃道变得健康后，感染和用药都会减少，这点是我最看重的好处。

闺蜜：放心，是安全的，国外也有很多临床研究证明了HMO过敏宝宝可以喝添加了HMO的氨基酸配方奶粉，安全性和对敏宝的耐受性都没问题。我家宝宝喝了添加HMO的氨基酸配方粉后症状改善和生长发育情况就很好呀。

跟闺蜜聊完后，我也上网查了下，为什么牛奶蛋白过敏会对宝宝的体质有不良影响？

我发现，其实像2岁大左右的小孩子常有牛奶蛋白过敏的问题。而且近年来牛奶蛋白过敏的发病率也在持续上升，0到3岁的婴幼儿牛奶蛋白过敏发生率约为0.83%~3.5%（1），并且牛奶蛋白过敏的宝宝更容易感染，且在后续发生其他过敏性疾病的风险更高。（2-8）

所以牛奶蛋白过敏对宝宝未来身体的影响，才真是最令妈妈堪忧，宝妈们一定要重视起来敏宝的过敏问题，帮助敏宝培养好体质。

对于闺蜜说增强宝宝体质的问题，我也做了一些调查，看看背后的原理到底是什么，在这里也给大家“硬核科普”一下：

为什么HMO可以让敏宝肠道菌群更接近母乳喂养的婴儿？

在2022年的CINNAMON研究表明（9），使用添加了HMO的深度水解配方粉至12月龄时，会形成双歧杆菌数量增加、潜在致病菌数量减少的肠道菌群状态，这样会让敏宝的肠道菌群更接近母乳喂养的宝宝的肠胃道状态~

HMO真的能减少用药和感染吗？

敏宝相对而言更容易发生感染，但在喂养中加入HMO的配方粉后会让敏宝宝们的症状减少。（10-11）

添加了HMO的低敏/无敏配方粉，也有相关机构证明，对牛奶蛋白过敏宝宝是友好的。

由此可见，添加HMO的低敏/无敏配方粉真的能帮助敏宝免疫系统发育成熟，从而提升宝宝自护力，让宝宝体质变强壮。

跟闺蜜聊了这么多，真的能感觉到敏宝妈妈的不易了，为了娃，敏宝妈妈们都变成了一个个专家。妈妈都不遗余力的给到宝宝最好的保护，尤其是在提升宝宝自护力上，相信选择有HMO的低敏/无敏配方粉，能够带给宝宝有更好的感受和更优质的成长空间！

参考文献

1) 陈静, 等. 三城市两岁以下儿童食物过敏现状调查[J]. 中华儿科杂志, 2012, 50(1):5-9.

2) Azad MB, et al. Clin Exp Allergy 2015;45(3):632-43.

3) Thompson-Chagoyan OC, et al. Int Arch Allergy Immunol 2011;156(3):325–32.

4) Chin AM, et al. Semin Cell Dev Biol 2017;66:81-93.

5) Tanaka M, Nakayama J. Allergol Int 2017;66(4):515-22.

6) Tanaka M, Nakayama J. Allergol Int 2017;66(4):515-22.

7) Tikkanen S, et al. Acta Paediatr 2000;89(10):1174-80.

8) Woicka-Kolejwa K, et al. Postepy Dermatol Alergol 2016;33(2):109-13.

9) Vandenplas Y, et al.Nutrients. 2022; 14(3):530.

10) Nowak-Wegrzyn A, et al. Nutrients. 2019; 11(7):1447.

11) Gold MS, et al. Abstract at EAACI 10-12/07/2021.